恐怖のカロリーちゃん
2007年10月23日
お腹が出てきました。
いきなりのカミングアウトで恐縮ですが、女30代半ばを迎え、アガサのお腹もいよいよポッコリ感を増してきました。
なにせ食べ物全てが美味しいんですよねぇ・・。
健康だからこそですが。
そんな訳で、さすがにこのままジャバ・ザ・ハットの一途を辿ってはイカンと思い、ダイエットとまでは言いませんが一日の摂取カロリーくらいには気をつけてみようと。
成人女性の一日の摂取カロリーは約1800kcalらしいので、とりあえず目標を1600kcalくらいに設定して、いざ出陣。
今日のお昼はどうしよう・・・と思いつつスーパーのパンコーナーへ。
で、ふと目に入ったのは、山崎パンの「ミニスナックゴールド」。
アガサが幼少の頃からおやつに食べていた、懐かしの菓子パンです。
そうかそうか。
久しぶりに今日のブランチは「ミニスナックゴールド」と熱いポタージュスープでも・・・
・・・え?
エネルギー 613kcal
ろ・ろっぴゃくじゅうさん・・?!
菓子パンひとつが613キロカロリィ?!
こ・殺す気かぁぁぁぁ━━!!
これひとつで一日摂取量の3分の1を持っていってしまうとは・・・。
恐ろしや・・・。
恐ろしや、ミニスナックゴールド・・。
で、天使の様な悪魔の笑顔を持つ「ミニスナックゴールド」は断念し、売り場を物色していると、「日清焼きそばUFO」が安売りされているではないですか!
久しぶりに流しをボコらせてみるか・・
・・・って、カロリー表示を見てみると・・
エネルギー 553kcal
・・な・ なかなかどうして高いじゃん・・・。
で、基本大食いのアガサですので横にあった「大盛りUFO」もチェックしてみると・・・
エネルギー 718kcal
・ ・ ・
な・な・ななひゃく~?!
一日目標値の半分近い数値で真っ向勝負の「大盛りUFO」。
やる、やる、とは聞いていましたが、ここまでやるヤツだとは思ってもみませんでしたよ・・・。(何を?)
と言うか、自炊しろ・・・私・・○| ̄|_
とりあえず、筋トレ方面に気持ちを切り替えたいと思います。
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なにせ食べ物全てが美味しいんですよねぇ・・。
健康だからこそですが。
そんな訳で、さすがにこのままジャバ・ザ・ハットの一途を辿ってはイカンと思い、ダイエットとまでは言いませんが一日の摂取カロリーくらいには気をつけてみようと。
成人女性の一日の摂取カロリーは約1800kcalらしいので、とりあえず目標を1600kcalくらいに設定して、いざ出陣。
今日のお昼はどうしよう・・・と思いつつスーパーのパンコーナーへ。
で、ふと目に入ったのは、山崎パンの「ミニスナックゴールド」。
アガサが幼少の頃からおやつに食べていた、懐かしの菓子パンです。
そうかそうか。
久しぶりに今日のブランチは「ミニスナックゴールド」と熱いポタージュスープでも・・・
・・・え?

ろ・ろっぴゃくじゅうさん・・?!
菓子パンひとつが613キロカロリィ?!
こ・殺す気かぁぁぁぁ━━!!
これひとつで一日摂取量の3分の1を持っていってしまうとは・・・。
恐ろしや・・・。
恐ろしや、ミニスナックゴールド・・。
で、天使の様な悪魔の笑顔を持つ「ミニスナックゴールド」は断念し、売り場を物色していると、「日清焼きそばUFO」が安売りされているではないですか!
久しぶりに流しをボコらせてみるか・・
・・・って、カロリー表示を見てみると・・

・・な・ なかなかどうして高いじゃん・・・。
で、基本大食いのアガサですので横にあった「大盛りUFO」もチェックしてみると・・・

・ ・ ・
な・な・ななひゃく~?!

一日目標値の半分近い数値で真っ向勝負の「大盛りUFO」。
やる、やる、とは聞いていましたが、ここまでやるヤツだとは思ってもみませんでしたよ・・・。(何を?)
と言うか、自炊しろ・・・私・・○| ̄|_
とりあえず、筋トレ方面に気持ちを切り替えたいと思います。

